ПОДГОТОВКА В СРЕДНЕГОРЬЕ К IRONMAN BARCELONA
Ironman Barcelona считается одним из самых быстрых стартов на классическую дистанцию в триатлоне. Хотите поставить личный рекорд по времени — тогда это то, что вам нужно. Предлагаем вам принять участие в наших предстартовых сборах, основной целью которых является вывод вас на пик формы непосредственно перед стартом! Точно рассчитанные даты с 16 сентября по 3 октября, из них 12 ночей в условиях среднегорья и адаптированная именно под вас тренировочная программа позволяют выйти на старт и показать лучшее время, на которое вы готовились весь сезон.
Работать тренером на сборах будет Дмитрий Ростягаев, МСМК по триатлону, победитель этапа мировой серии на длинной дистанции 2011 года в Вейхае, 5 место на чемпионате Европы Ironman 70.3 Висбаден 2011. Дмитрий неоднократно находился на сборах в данной местности и знает её как свои пять пальцев.
Итак, 16 сентября мы вылетаем из Москвы прямым авиарейсом Аэрофлот SU 2516 в Барселону, откуда трансфером переезжаем в г. Пучерда, расположенный на высоте 1200 метров над уровнем моря в округе Жирона, Пиринейские Альпы.
Размещение в Пучерде интересно не только высотой над уровнем моря, а так же тем, что это — граница с Францией, до которой менее 500 метров от наших апартаментов. В городке находится 25м бассейн, а в 30км на французской части — озеро, в котором мы будем практиковать открытую воду. Обильное количество велосипедных и беговых маршрутов с разнообразным профилем и уровнем сложности, небольшое количество машин, сборные команды других стран, тренирующиеся по соседству. Всё это — описание того места, где мы будем жить!
28 сентября мы переезжаем в Калелью на место старта Ironman Barcelona. Детально изучим условия плавательного этапа, тактику во время rolling start, прохождение транзиток. Поставим велосипеды в транзитную зону и будем настраиваться на лучший результат.
Стоимость участия в сборах составляет 1400 евро. В эту сумму входит:
- Проживание 12 ночей в отеле с полупансионом (завтрак+ужин) г. Пучерда
- Проживание 5 ночей в 2х местном номере г. Калелья
- Трансфер с велосипедом аэропорт Барселоны — Пучерда — Калелья
- Тренерский пакет
Самостоятельно оплачивается:
- Перелёт до Барселоны и обратно. Чтобы воспользоваться трансфером вы должны прилететь 16 сентября рейсом Аэрофлот SU 2516 или раньше. Обратный билет 3 октября рейсом Аэрофлот SU 2515.
- Вход в бассейн
- Питание
И, конечно, мы проведём в дружной компании паста-пати перед стартом, а так же отпразднуем финиш гонки!
Максимальное количество участников сборов — 7 человек плюс 1 тренер. Для бронирования вам необходимо сделать предоплату в размере 45 000 рублей, которую мы зачтём по курсу ЦБ РФ на день поступления средств. Присылайте заявки нам на почту info@temptraining.ru.
