Приглашаем Вас на тренировочный сбор Центра подготовки спортсменов «Темп» по триатлону на солнечную Майорку. Что может быть лучше, чем подарить себе две недели спорта, отдыха и соревнований в майские праздники? С 26 апреля по 10 мая нас жду 14 дней в дружной компании на острове в Средиземном море, поистине считающемся одним из лучших мест для занятий плаванием, велосипедом и бегом в регионе.
К сожалению, в 2016 старт на традиционный триатлон на олимпийскую дистанцию перенесён на 23 апреля. В связи с этим в направления работы лагеря вносятся следующие коррективы:
Первая группа будет тренироваться с упором на выход на пик формы к старту Ironman 70.3 Mallorca. Мы по традиции предлагаем участникам лагеря начать подготовку под нашим руководством к данному старту за две недели до сбора, на которые составим для Вас план. А уже лично на Майорке отработаем все нюансы непосредственно с Вами. Транзитные зоны, прохождение каждого этапа, составим план на гонку лично для Вас.
Для остальных, кто не планирует принимать участие в стартах в мае, тренировочный сбор на Майорке станет отличным местом для весенней вкатки на велосипеде. Мы с вами поедем в горы! Начнём с простых, непродолжительных маршрутов, больше напоминающих экскурсии по острову. Постепенно увеличивая интенсивность и расстояние, Вы втянетесь, и к концу сбора появится сила, а главное уверенность, что никакие горные вело этапы в триатлоне Вам больше не страшны.
В бассейне в рамках групповых тренировок мы тем не менее уделим персональное время каждому. Для достижения максимального эффекта от занятий плаванием на сборе, наши тренера обучат вас упражнениям, которые позволят улучшить технику плавания кролем. Посвятим несколько уроков навыкам в открытой воде. Расскажем и покажем всё, что вы хотели знать о надевании и снятии гидрокостюма, входу и выходу из воды, ориентированию.
Бег в триатлоне — наше всё! Рельеф и инфраструктура Майорки позволяет строить бесконечно разнообразные тренировки, одна не похожая на другую. Горки, променад на набережной, песок, разные типы поверхности. Скучно не будет!
Место проведения нашего тренировочного сбора — Алькудия. Порт на севере острова, в 60 км от столицы Пальмы. Именно в этом городе будет проводиться Ironman 70.3 Mallorca. Проживание в отеле Sol de Alcudia Apartments 3* с полупансионом (завтрак + ужин), групповые занятия с новыми знакомыми и нашими инструкторами. Майорка — это отличное место отдыха для всей семьи. Поэтому мы приветствуем Ваши семьи и друзей, им не будет скучно, пока Вы тренируетесь.
Стоимость сбора 1300 евро. Оплата производится вся сразу по курсу ЦБ РФ на день плажета. В стоимость входит.
- Перелёт Москва — Пальма — Москва компанией Swiss Air с пересадкой в Цюрихе
- Трансфер с велосипедом аэропорт — отель — аэропорт
- Проживание в отеле 3* с полупансионом (завтрак+ужин) при условии двухместного размещения (одноместное или трёхместное проживание согласовывается индивидуально)
- Страховка путешественника
- Услуги тренеров в рамках групповых занятий
Обратите внимание, что по условиям перевозки багажа SwissAir габаритным считается сдаваемая кладь весом 23 кг и размером по сумме сторон 158 см, поэтому Ваш велосипед однозначно полетит по тарифам сверхнормативного багажа. Это будет стоить 50 евро в один конец.
Отдельно оплачивается сбор за визу 85 евро. Если вы едете с кем-либо (семья, друзья), кто не планирует тренироваться с нами, стоимость для них будет уменьшена. Максимальное количество спортсменов на сборе — 18 человек.
Присылайте Ваши заявки на сборы по триатлону на Майорке на почту info@wp.temptraining.ru.
