+79106628629
[email protected]

Отчеты учеников

Прочее
Велоспорт
Бег
Триатлон
Все
Бег

Лондонский марафон

Предыстория Марафон для меня – очень противоречивая дистанция. С одной стороны, как и многие бегуны, я хотел пробежать эту дистанцию. С другой, попытки были не совсем удачными – первый старт, марафон “Дорога Жизни”, получился наполовину пешеходным, неделю после него я болели стопы и время было прямо скажем не ахти – чуть меньше 4.30. Второй марафон

Читать далее
Бег

Как сбросить 1 час с личника на марафоне и не умереть

3:29:50 Вообще, я считаю, что это чисто тренерская заслуга! Моя задача была только выполнять все задания на тренировках и план на сам марафон. Веришь, не веришь – не важно. Делай, что говорит профессионал – и всё! Когда Сергей Зеленов написал мне план на забег, я, честно, немного прифигел. Средний темп должен был быть 4:58. Я так

Читать далее
Бег

Полумарафон в Лиссбоне Дмитрия Ясюкевича

Встать с дивана заставить себя на какие-то свершения всегда не просто. Но когда коллеги приглашают поплавать, покататься на велике и побегать просто так за компанию, то сложно отказаться. Летом 2017 года коллеги предложили участие в корпоративном триатлон спринте. Плавать на тот момент уже как-то умел, старая МТБшка уже лет 10 пылилась в гараже, ну а

Читать далее
Бег

Полумарафон “Вокруг завода Мерседес в Ратштате”

В конце прошлого года при выборе стартов на новый сезон была цель найти плоский полумарафон, чтобы поставить личник на этой дистанции. С плоскими марафонами в окрестностях Штуттгарта сложно, поэтому ближайший нашелся в 100 км, около Карлсруэ. Забавно, что забег этот проходит вокруг завода Мерседеса. Так что готовился, бегая вокруг одного завода, а старт был вокруг

Читать далее
Бег

Марафон в Риге 2018 Якова Жабицкого

В середине октября прошлого года, после воодушевляющего марафона в Москве, где не дотянулся до 3 часов совсем чуть-чуть (всего 4,5 минуты!), я зарегистрировался на Рижский марафон. Тогда даже не представлял себе, сколько всего произойдет до старта марафона, сколько всего изменится. Подготовка к марафону оказалась немного скомканной: по сути весь февраль я не тренировался (перебирал вещи,

Читать далее
Бег

Итоги сезона 2017 в беге Александра Егурцова

Закончился очередной беговой сезон, да и на дворе уже 2018, немного улеглись эмоции, и я решил поделиться с вами своими воспоминаниями, эмоциями и мыслями о нём. Год был весьма насыщенным, поэтому и текста будет довольно много. Первым стартом уже традиционно стал забег “Дорога Жизни”, посвященный прорыву блокады Ленинграда, проходящий по наземной части легендарной Дороги Жизни

Читать далее
Бег

Трейл Oka Trail 80км Андрея Груничева

Еще год назад я и подумать не мог что смогу одолеть расстояние двойного марафона, но вот на прошлых выходных мне посчастливилось стать участником первого подмосковного забега Oka Trail на 80 км от прекрасного организатора Crimea X Run. И это скажу Вам было поистине круто!

Когда в мае я пробежал в первый раз марафонскую дистанцию (просто на тренировке), то думал, что в этом году ит...

Читать далее
Бег

Отчёт Якова Жабицкого с Весеннего Грома 2017

Сегодня пробежал свой второй официальный полумарафон - Весенний Гром 2017.

В каком-то смысле второй старт всегда сложнее первого: в первый раз главное - просто финишировать и получить удовольствие, второй раз этого уже не достаточно, хочется уже показать хороший результат.

Через неделю после мартовского марафона начали обсуждать с моим тренером Андреем Задорожным план на полумар...

Читать далее