Закончился очередной беговой сезон, да и на дворе уже 2018, немного улеглись эмоции, и я решил поделиться с вами своими воспоминаниями, эмоциями и мыслями о нём. Год был весьма насыщенным, поэтому и текста будет довольно много.
Первым стартом уже традиционно стал забег “Дорога Жизни”, посвященный прорыву блокады Ленинграда, проходящий по наземной части легендарной Дороги Жизни в последнее воскресенье января. В 2016 тут прошёл дебютный полумарафон, поэтому открывать для себя марафонскую дистанцию решил там же. Тренер, по-моему, был не слишком в восторге от такой перспективы, так как зимние забеги не позволяют заранее знать на каком покрытии и при какой температуре придётся бежать – нормально подготовиться, особенно без манежа для скоростных работ, тяжело. С середины осени начал увеличивать объёмы, начались длительные по 25 и 30 км. Мне долгий бег в невысоком темпе даётся довольно сложно, не было, наверное, ни одной пробежки, особенно снежно-холодной, когда я не спрашивал себя “зачем всё это? может лучше бросить?”. Вершиной стали длительные 35км накануне рождественского мини-отпуска – плеер разрядился, гель засахарился, а вода -замерзла. Ну и на улице было примерно -20. Отличная погода для середины декабря. Самый сильный соблазн бросить всё был где-то метров за 400 до финиша, но как-то дотерпел. Во время тренировок появилось чувство, что основная проблема – психологическая, потому что бежать надоедает уже километров через 25(становится тяжело, скучно, думаешь, что не выдержишь темп и тд) и появляется соблазн перейти на шаг.
">
