Марафон - Волгоград 2021

То, что было запланировано на апрель 2020 по известным причинам было перенесено на 30 мая 2021 года. 
Волгоград был выбран а) чтобы город посмотреть б) чтобы кругами марафон побегать. 
Приехала за 3 дня до дня Ч,  вернее М. 

Каждое раннее утро, выходя на пробежку, я понимала, что что-то точно тут не так, и все пойдёт не так. Каждое утро, в пять утра температура воздуха 27С, плюса....Каждое утро +27С...
Организм, бегающий рано утром в Москве,  начинает паниковать, а мозг этого организма говорит , что в такую жару никто не бегает 
..... так я в такую жару и не побегу, я побегу в другую жару,  примерно +34С...
Главное, чтобы у организаторов хватило на дистанции воды для питья.
Как сказал один из участников в очереди за стартовым, зато не замёрзнем....
Смешно...

Встал вопрос в чем бежать?
В Москве бежать марафон думать не надо в чем , потеплее одевайся и кремом натирайся ...
С тренером Таней Цепаевой принимаем решение, что чем меньше одежды, тем лучше....топ, Шорты, Кепка, носки и Кроссовки..
Завтрак без сюрпризов,  но беру на старт воду соленую.  Гадость несусветная, но пью.
Народу не много, умные люди не бегут 42 км, они бегут 5 км, 10 км, максимум полумарафон. 
Желающих бежать марафон очень мало.

c59fa251-3f3e-4edc-8b78-33f2079e5006.jpg

Трасса вдоль Волги,  4 круга по 10 км,  и в конце ещё один небольшой кусочек.
Трасс плоская, набережная, построенная к ЧМ по футболу, без намёка на тень и в течении всего забега  намёка на переменную облачность.
Набережная, ни одного сантиметра тени, палящее солнце и показания уличного термометра +34С меняются на +36С.
Вода через каждые три км, это редко, очень редко, подбегаю, поливаю, заливаю , через километр после полива понимала, что сухая вся. 
В двух местах на круге стоят МЧС  с поливалками. Слава богам !!!
Спрашивают меня : поливать? Поливай, поливай , воды не жалей. Давай давай, со всех сторон меня поливай.
Кроссовки внутри все мокрые,  хлюпают, но это уже не важно.
Через круг народу совсем меньше,  лениво идут бегущие 10 км, еще через круг народу уменьшается , лениво бегут бегущие полумарафон. На марафонцев смотрят как на героев. Да, мы и сами смотрим на себя как на героев. Через неделю, вернувшись в Москву,  где стоял адский ад, я не верила, что я в такую жару бежала марафон.
Главное, чтобы не было обезвоживания,  - это единственное о чем я думаю.

95a184d2-0ef9-4687-b99a-f8907911b618.jpg

Еда не лезет, на всей дистанции закинула в себя три дольки апельсина, два стаканчика тёплой колы, какого-то изотоника, от которых после двух кругов стало просто тошнить.
На третьем круге вода уже в меня не лезла
+ к этому весёлью 4 км каждого круга это плюс ещё ветер в лицо. 
Волонтёры и болельщики болеют за нас реально. За каждого чудака,  который бежит марафон. Хлюп хлюп в кроссовках , чайник на голове кипит ...
На последнем развороте девушка волонтёр меня даже обняла. Было неожиданно приятно.
И последние метры ....долгожданные.  миленькие мои метры , где вы раньше были? Я ждала, я верила.
На финише мне на шею повесили медаль,  у меня шея прогнулась.  Тяжёлая...ребята, за что .....?
Волонтёры попросили,  чтобы я с ноги сняла чип....ребятушки,  снимите , плиз, сами, что хотите и что вам надо...берите...
Медики спросили, все ли у меня хорошо? Хорошо, это понятие относительное, относительно не бегущих у меня все плохо, относительно минут 10 назад меня бегущей у меня сейчас все просто отлично. Согласились ....дали воды ...
 
Финишное время 4:21:18...
 
Я верила в свою победу . Это все таки Царицын-Сталинград-Волгоград. Энергия.....

А город мне, кстати, не понравился ."