Шесть лет под руководством Сергея Зеленова

Это не просто история о возвращении к жизни — это рассказ о том, как вера, упорство и поддержка могут преодолеть любые преграды.

Для меня жизнь всегда была связана с движением. Триатлон, горные лыжи, туризм — всё это наполняло меня энергией и радостью. Но однажды всё изменилось. Коксартроз стал тем самым камнем преткновения, который заставил меня остановиться, пересмотреть свои планы и даже задуматься о том, чтобы отказаться от мечты.

Я был готов сдаться. Казалось, что мой путь в спорте закончен. Но был один человек, который не позволил мне опустить руки. Мой тренер Сергей Зеленов. Он не просто верил в мой успех — он жил этой верой. Его настойчивость и профессионализм заставили меня поверить в себя.

Мы начали с малого. Разминка, ОФП, упражнения на силу и выносливость. Каждый шаг давался с трудом, но Сергей находил слова, которые вдохновляли меня продолжать. Его подход был филигранным: он варьировал нагрузки, подбирая их так, чтобы я чувствовал прогресс, но не перегружал организм.

Постепенно я начал замечать изменения. Движения становились легче, боль отступала, а вера в себя возвращалась. Мы работали над каждым аспектом: от разминки до длинных комбинированных тренировок. И вот, спустя пять лет, я снова стоял на старте. Это был не просто финиш — это была победа над собой, болезнью и обстоятельствами.

Сергей Зеленов — не просто тренер. Он — человек, который меняет жизни. Его профессионализм и человечность заслуживают самых высоких похвал. Спасибо тебе, Сергей, за то, что вернул мне радость движения и веру в себя.