Тренер: Дмитрий Ростягаев

Триатлон

Ironman 70.3 Langkawi или попробовать Азию

Предисловие Мы давно смотрели в сторону Азии на предмет отпуска, но все время находились какие-то причины отложить этот визит. И в этот раз «ну а может все же в следующем году» почти случилось. Однако в итоге желание и стечение обстоятельств перевесили… С этого года пространство для маневров у нас немного ограничилось привязкой к школьным каникулам. …

Читать далее
Триатлон

Мой путь на Кону. Это может каждый!

Немного о себе, работе и ритме жизни Я хирург-онколог, живу в Твери, работаю в Тверском областном онкологическом диспансере, занимаюсь большой хирургией. Работаю 6 дней в неделю с 8 до 16. Рабочий день не очень нормированный, иногда можно уйти на полчаса пораньше, иногда приходится задерживаться. Почти ежедневно по 5-6 часов провожустоя за операционным столом. Работа требует …

Читать далее
Триатлон

Ironman 70.3 Otepaa — эстонские выходные

В Отепя решили ехать еще весной. Старт близко — повод устроить очередной road trip на машине. Леса, озера — красивая природа. В Москве лета не было — ну может хотя бы там?.. Вообще семейные покатушки на машине это одно из любимых занятий. Все эти извилистые дороги, чумовые серпантины, живописные пейзажи, горы, набережные, мосты… Хочется объехать …

Читать далее
Триатлон

Ironman 70.3 Barcelona — посмотреть на живого Фродо

На Фродено я и правда посмотрел, но только в транзитке рано утром (его выход на сцену на брифинге можно не считать). Вполне обычный человек, но только очень быстрый. А вот Миша Голубев, который по стечению обстоятельств вынужден был стать моей группой поддержки, насмотрелся на него вдоволь, пробегающего мимо к своей очередной победе. Но обо всем …

Читать далее
Триатлон

Ironstar 113 Казань — 6ая половинка Кости Волкова

В этом году было принято решение отказаться от айронов. После фиаско в Австрии и не внятном выступлении в Сочи (2015) нужно было что-то менять. 2016 год, можно сказать получился тестовым. 3 половинки и один длинный контрольный старт. Стоит заметить, что этот год, я впервые полноценно тренируюсь с часами. Понятно, что не хватает измерителя мощности, но …

Читать далее
Триатлон

Олег Ан об Ironman Barcelona из 10ти часов

Вероятно, этот вопрос интересует многих и мне искренне жаль большое множество моих знакомых, плавая в бассейне с которыми, я наблюдаю как они срываются посреди тренировки (не выполнив план) и летят на работу… И могу только догадываться как они уставшие вечером добираются до дома, а за ними висит должок в виде второй тренировки… Но об этом …

Читать далее
Триатлон

Отчёт об Ironman 70.3 Pula Андрея Володина

Это мой первый отчет о триатлоне, поэтому наверно можно позволить написать чуть больше Откуда Я никогда по жизни не увлекался цикличискими видами спорта. С восьмого класса играл в баскетбол, от случая к случаю ходил в тренажерку или бассейн и последние лет пятнадцать катал на сноуборде и мтб. Хотя это все было больше для удовольствия. Только …

Читать далее
Триатлон

Ironstar 113 Казань от Владимира Дробахина «Невозможное — возможно»

27 августа в г. Казани прошел мой главный старт 2016 года. Это была моя первая полужелезная дистанция. В цифрах это выглядит просто. Возраст 52 года. Рост — 173 см. Вес — 79.9 кг. Плавание 1.9 км — 37 мин. 44 сек. Транзитная зона №1 — 5 мин. 17 сек. Велоэтап 90 км — 2 час. …

Читать далее
Триатлон

Бронницы. Проверка паспортов.

2 недели назад. Сестрорецк. Дождь! Холодно! Добро пожаловать погреться в Бронницы! После Питера появилось стойкое желание стартовать в Бронницах. Решили с тренером посмотреть, как буду восстанавливаться. Вроде ничего не беспокоило и я заявляюсь в понедельник на «ТИТАНовскую» половинку. За эти две недели нужно было хорошенько отдохнуть и в тоже время готовиться к старту. Восстановление шло …

Читать далее
Триатлон

А1 триатлон 113. «В Питере — пить»…

Известно, про что пел Шнур, но нам пришлось хлебнуть водицы в Питере на плавании, затем на вело этапе, ну и на беге без воды никуда! Бесконечная зима на Урале — привычное дело! Конец марта. Сборы на Кипре — это просто свет в окне! В последний момент, не смотря на различного рода проблемы прыгаю в «последний …

Читать далее