Триатлон Oravaman глазами и ногами очевидца

Something Just Like This

Эта песня станет моим хитом этого лета, а может и на дольше. я ее и раньше слышал, но она никакого значения не имела. теперь имеет, огромное. она играла на старте Oravaman в 8 утра на озере Липтовска Мара. но обо все структурно и по порядку. надо постараться не только эмоции.

Как выбирался старт?

Сердцем! Наша семья давно влюблена в еду Словакии, Чехии и в эти пейзажи, холмов и полей. Старт со сложным велосипедом и непонятно каким бегом? ок. То что нужно, чтобы расти в этих видах. Старт и финиш в разных точках, это суперприключение, то что надо. По отзывам старт еще и с душой организаторов. Туда!
Также по результатам прошлых стартов Oravaman примерно было понятно что время на дистанцию будет примерно 7-9 часов. Хотелось ментально прочувствовать этот порог.

Подготовка

Понятно было, что мне без сторонней помощи не справиться, по наитию с предыдущим тренером я уже заниматься не хотел по разным причинам. Обратился в Темп, переписывались с Алексеем, договорились работать с Никитой. В начале, конечно, а это конец ноябрь, была пристрелка и сразу пошли ОФП и силовые. То чего, мне не хватало. Так я и полюбил зал, и перестал боятся штангу, блины и прочие садо-мазо тренажеры. Отдельное спасибо, Никите, что вернул меня к лыжам. мы их отдельно вводили с одной стороны для разнообразия, с другой стороны была также направленная работа на технику и на руки. Голова на лыжах отдыхала от зала, бассейна и станка, плюс много общения — мне удалось приучить товарища с его сыном к лыжам и свою старшую дочку. К слову, к концу сезона все они сносно катались уже на лыжах.

Мне нужно разнообразие в процессе, и как только я начинал уставать, Никита, чуть-чуть менял или добавлял элементы в TrainingPeaks. Это, здорово, помогало разбираться с мотивацией. хотя с мотивацией все было Оk, за все время мне кажется я пропустил, а точнее отменил, кажется всего 1 тренировку за несколько дней перед стартом, что-то начало выключать уже).
Супер-мини-сборы. Дважды Никита приезжал в Питер, и живое общение и тренировки очно, конечно, давали очень многое. Тут и добавить нечего.
Забегая вперед, ключевое для этого старта ОФП, Силовые, в т.ч. и на вело — сработали.

Планирование поездки и поездка

Вроде все понятно, едем на машине с Питера семьей, как уже и раньше было, 2 суток закладываем добраться до места, за неделю-10 дней заранее приехать. Но тут случился семейный совет и старшая дочь объявляет: “Папа нам не надо горы, море, мы поедем к бабушке на дачу”. Вот новый поворот. Но уговаривать я никого не стал. вариант как-то сам быстро нарисовался, лететь через Прагу, брать машину 500 с копейками за 6 часов проезжабельно. К вечеру на месте. нормальный вариант, к тому же лагер, лагер, лагер и суп в хлебе, будет наградой)

Отдельно скажу, что в Праге очень удобно расположены конторы по аренде авто и сама площадка — никуда не надо с великом ехать больше 100 метров, из аэропорта через пешеходный переход. полчаса едем. Дорога заняла примерно 6 часов. я на месте. маленький туристический городок — Зуберец, живущий за счет зимнего курорта, летом наглухо не вымирает, все равно есть группы людей, которые приезжают походить по горам, детские группы.

На следующий день поехал посмотреть маршрут часть на велике, часть на авто. проехав часть на велике — сложно, но проезжабельно. проехав вторую часть на авто — мне захотелось побыстрее уехать)) даже не забирая стартовый пакет.
Очень крутые подьемы и для меня сложные длинные спуски, буду перестраховываться, и лишь бы не было дождя.

Предгорья Чехии

После велика зарегистрировался, получил чип и стартовый пакет. Все происходит на территории пенсиона Прибиско. На брифинге про велоэтап и дороги рассказывал начальник местного ГИБДД, который и сам участвовал!!! можете ли вы представить такое?! дороги перекроют, держаться правой стороны. Забегая вперед, на велоэтапе ни одной машины не вылезло, не влезло.

Велосипед в транзитке на Oravaman

Узнал, что россиян на старте будет еще 4-ро, нашел через ФБ Лену, Андрея, Колю и потом уже Мишу. Решили вместе закупнуться и поставить велики в транзитку к озеру. После этого отдыхать, вставать рано, будут увозить на автобусе к озеру.

Представители России на триатлоне Oravaman

Там где я жил в отеле, не было совсем никого на примерно 10 номеров, но именно в пятницу понаехало, 2-3 трикотлета и остальные не ясно кто. но их голоса в баре с улицы я слушал до часа ночи. Но утром встал свежим и бодрым. Иду к автобусам, почти сплю, со всех сторон выползают люди с большими мусорными пакетами, и все это превращается в большую массу уже у пенсиона Прибиско. Ехать на старт можно было и болельщикам на отдельно автобусе, кажется за 2 ойро.
Садимся в автобус, словаки болтают, я спать, по горкам поедем минут 45.
Проверил в транзитке, все ок. идем поплавать. Да погода обещает быть хорошей, но вот над горами тучи. напрягает.

Профиль высот триатлона Oravaman

Гонка-приключение

5 минут до старта. Играет:

I want something just like this
Doo-doo-doo, doo-doo-doo
Doo-doo-doo
Oh, I want something just like this
Doo-doo-doo, doo-doo
Doo-doo-doo
Oh, I want something just like this
I want something just like this

2 минуты до старта.

But she said, where’d you wanna go?
How much you wanna risk?
I’m not looking for somebody
With some superhuman gifts
Some superhero
Some fairytale bliss
Just something I can turn to
Somebody I can kiss

30 секунд. поехали.

Встал я прямиком на буй, пытаюсь выплыть из этой массы, херачу, но там влетает, там влетает, и дыхание начинает сбиваться, так немного рассеялось можно спокойнее, у буя опять толпа, но вот открылся вид, скоро туда поедем.
второй буй плывем. вылезаем на берег. Ребята а вы почему не бежите? смысл то упираться так в воде, если вы идете до берега и по берегу? случайных людей конечно на длинной дистанции нет, плывут всех достаточно хорошо. но почему пешком-то?

второй круг, уже все или уплыли вперед или отстали.

Выплыл. добежал до места, нет спешки, никто не торопится, одеваются, переодеваются. без спешки, как то все.

Начало триатлона Oravaman

едем, раскатываемся, жуем. Горки сами по себе не страшные, наверное не хватило, зубиков на кассете, это опыт. В начале в горку ехали дружными толпами, кто то общался, кто-то впиливал вперед. для меня страшное впереди — спуски и ветер на спусках. добрался до верха, первый спуск, был дождь но уже в целом подсохло, открытая местность, аккуратничаю, и меня обгоняют, спуск, аккуратничаю, меня обгоняют. так я очень много кого отпустил. все потом будет повторяться, в горку догоняю обгоняю, на спусках аккуратничаю — меня обгоняют. Сложный спуск у бетонного завода, я его запомнил, когда проезжал на авто, лучше быть на велосипеде чем на асфальте, к тому же асфальт тут не высох, и работал почти до упора передним тормозом.

Равнина, въезжаем в зуберец, тут можно было полежать и пообгонять, к тому же весь городок вышел!!! Праздник!

Велоэтап на триатлоне Oravaman

Горка Хуты проезжается на этапе трижды, туда, разворот и обратно и потом опять по пути в транзитку. Тяжело, но не смертельно и красиво.

Подъем на горку Хута

Самое веселое ждет на пути в транизитку, последние 4 км, градиент 14%. но все это как то в лесу и ты не видишь уклона, но едешь на последней передаче, все меньше нет) кто то выписывает зигзаги, кто то начинает идти пешком. ну нет, со мной все в порядке, еду. кажется, я ехал эти 4 км полчаса! транзитка 2, Tatiakova Chata, отсюда начнется сразу подъем на беговом этапе 1 км на протяжении 500 м. но пока я не смотрю никуда, меня интересует только растяжка, делаю, но одна нога под подозрением, есть позывы, что ее сведет, бросаю эту затею, носки, кроссовки, чаю здесь. Особенность пунктов питания — сало, шкварки и бекон, вместо бананов). Подъем, передо мной два словака идут не спеша. Спрашивают меня ты будешь бежать. Бежать, Бежать, да! пропускают меня, я бегу, наверное метров 20, все. дальше просто камни, на которые нужно забираться. и все.мы пошли такой вот вереницей, впереди люди и сзади люди, все идут. маленькая лужайка, оборачиваюсь Красота! не жалко времени стою разглядваю! ПП, чай, чуть чуть можно пробежать, словаки не торопяться, уже все везде идут, на ПП долго общаются и не спешат.

Начало бегового этапа на Oravaman

еще подъем. Облако, дождь, там внизу я поленился одеть легкую ветровку. ах , зря, бежать нельзя, начинаю замерзать. работаю руками, сжимаю всячески тру об ноги. ПП, вершина. Чаю, хрен с ним, теперь уже можно и шкварки, ничего так с чаем- то уже). сейчас побежим, сейчас же начнется спуск. Ну-да, ну-да. побежишь. в облаке, где не видно ничего на 10 метров, мелкие камни под ногами, ниже корни и кустики, скользко. Это больше похоже на танцы. В облаке, кажется кто-то кричит хелп! хелп! да ну нафиг, кажется наверное. добрался до очередного словака, бегу с ним, у него белые носочки, асфальтовые кроссовки адидас, ну ладно бывает. но когда он остановился перед лужей и долго выбирал как же ему не замарать носочки терпение мое лопнуло, бросил ему через плечо камон! побежали, и я побежал. большая лужайка, дальше спуски по лесу, бежишь по ручьям, по тропинкам которым все бежит, по родникам. ААААА! Дикий восторг от такой природы! Все что ты бегал по асфальту противоестественно, теперь ты не захочешь асфальтовые дистанции. а вот и Асфальт на спуске. ого втопим! интересно на долго? нет, на пару-тройку километров. дальше бежим по лесочку, выбегаем на парковку горнолыжки, там ПП, от ПП еще ни кислый подьем, и потом все последние спуски. идет постоянный дождь, я просто весь сырой, но мне не холодно, тут на ПП встретил Мишу, идем вместе с ним в подъем, до подъема еще говорили, в подъем каждый о своем, мы идем вверх по тропинке по которой бегут ручьи.

Беговой маршрут триатлона Oravaman

На спуске решаю, что надо бежать уже до финиша. тут еще многих добрал. очень много людей уже либо шли, либо не спеша бежали. по лесочку по лесочку, по асфальту, потом уже рядом с пенсионами, по ручейку. на всех пунктах волнтеры с рациями, очень четко все организовано. перед финишем за 500 стоит волонтер и передает, кто будет финишировать. Все Финиш!!! нет ни вымотанности, есть просто какая- эйфория, да 8.15. ты что то делал без остановки и каждый раз по нарастающей кайф увеличивался и приобретал разные краски.

Финишное фото на Oravaman

Какой словацкий старт без пива? какой словацкий старт без нормальной еды на финише? Суп, макароны, курица, пожалуйста кушай дорогой, подадут с любовью!

Фото с медалью триатлона Oravaman

Встретился с ребятами, все довольны, забрали велики и одежду. Вечером вместе пообщались, поужинали. На следующий день попили кофе, зачем-то Коля рассказал мне про Evergreen triathlon в Шамони. Зачем он это сделал?

Начало дороги домой

Дорога домой. Выбрал я место по пути на Прагу в Чехии, пить, есть спать, закатить на велике. С местом не ошибся как в плане еды и пива так и веломаршрута. Чехия прекрасна. немного пейзажей южной Чехии:

Виды Чехии

После этого перебрался под Прагу, хоть и катался я уже по окраинам около Праги, гулял по природному парку и катал немного велосипеда рядом.

По дороге на Прагу по радио “ЕвропаДве”) передавали радиопередачу, в которой и включили композицию в исполнении ВИА КолдПлей, такой яркий флешбек.

Doo-doo-doo
Oh, I want something just like this
Doo-doo-doo, doo-doo

И теперь ее не выкинуть из головы, она надолго поселилась в моей голове, как и Oravaman и Зуберец. Поеду на следующий год? загадывать не буду, но уже сейчас рисуются в голове планы по маршруту и кого-бы заинтересовать еще?

Прощальное фото

P.S. отчет и фотографии не передают той массы переживаний, которые были прочувствованно за время дистанции.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •