Олимпийка в Крылатском
Олимпийка в Крылатском была для меня приоритетным стартом.
Локация, конкуренция, формат!
Сразу принял решение стартовать по элите. Перед стартом 28 человек подтвердили участие в элитной категории. Посмотрел участников, много малознакомых фамилий. Навскидку определил себе задачу максимум топ 10, это при самом удачном раскладе и топ 15 как задачу минимум. Опустим всю стандартную подготовку к старту. По прогнозу стояла стабильно жаркая погода, вода грелась, и всё шло к тому, что плавание будет без гидрокостюмов. Мы с Артёмом уже даже мысли не допускали, что вода может за ночь стать ниже 22 градусов и за это были наказаны. В 6 утра, за час до старта гонки прошло объявление, что гидрокостюмы разрешены. Москва, это не Златоуст, тут не рванёшь по-быстрому домой. Пометались не много и смирились. Таких как мы было не мало, трудно же было кинуть гидрики в багажник. Но зато у нас были спидсьюты, шанс попробовать их в деле и в транзитке меньше возиться. За несколько минут до начала соревнований нас стали выстраивать в линию на старте.
Старт с понтона. Тесновато. По опыту знаю, что все на старте мысленно превращаются в пловцов и готовы лупить с самого старта с лидерами или пробовать встать в ноги. Встать в ноги можно только со спортсменом, уровень которого чуть выше твоего, например на 1-3 сек на сотню, а если разница в темпе 10 - 15 секунд на сотню, то тут говорить не о чем, можно только испортить плавание таким быстрым началом. В беге же мы не стартуем в темпе по 3 минуты на км, если готовы по 4? Хотя и тут такое бывает. После прыжка в воду я сразу поплыл мягко и пропустил особо рьяных ребят. Через 100-200 метров начал выходить на свой ритм и стал обгонять ребят, тех, кто забыл, как они плавают. Впереди большая группа и я после первого правого поворота лёгким рывком добираю её. Встаю в ноги за кем-то и перевожу дыхание. Далее пробую кого-то обогнать. Это оказался Антон, очень приятно. Поравнялись и всё. Поплыли ровным темпом. Чем ближе к арке и финишу этапа, тем выше темп плавания в нашей группе. Решаю встать в ноги и доплыть в ногах. Как-то неловко выбрался на понтон. Просвет не большой, но тут всё нужно делать быстро.
Второй раз подряд решаю на гонке одевать велотуфли в транзите и не пожалел. Выезд на шоссе с несколькими поворотами и пока ребята возились с туфлями, я проехал мимо троих, если не четверых. Далее мощным рывком в 600 с лишним ватт добираю Артёма и Пашу Растрыгина. Перевожу дух. К нам успели подъехать ещё двое ребят, и мы впятером начинаем велоэтап. Тут же Артём говорит, что Паша Горик впереди и не так далеко. Вот это новость.. Всё-таки он в гидрике, а мы без, и это уровняло наше плавание. Традиционно быстрый транзит у Паши и нам остается только пытаться добрать его группой. Поначалу как-то пытаемся настроить работу в группе и задать ритм. Вскоре нас остается четверо, но работать приходится втроем. Все свои смены веду 300+ ватт. На разворотах смотрим отставание и оно остаётся стабильным. Паша один едет плюс минус как мы. Мощно. Параллельно смотрим, где там Юра Онищенко. Он позади и на время я про него забыл. Юра как-то незаметно подъехал к нашей группе на втором круге, в одного добрав нас. Посидел не много в хвосте и начал выходить на смены. Первые разы видимо слегка проверял нас, а потом пошла «горячая вода»! Была надежда, что после нескольких рывков он «остынет», но Юра становился только злее, как мне казалось! После одной затяжной протяжки он отъезжает от нас, Артём поддерживает рывок, но не успевает сесть на колесо. Какими-то усилиями он кое-как добирает Юру. Я так же делаю протяжку на «все деньги» и мы добираем Артёма и Юру. Нас снова пятеро, но, не надолго. Практически не давая нам отдохнуть, он снова встает на педали и делает очередной мощный рывок. Тут только я один смог подхватить и сесть на колесо. Юра начинает метаться по шоссе, то вправо, то влево, как будто его главной задачей была скинуть всех и ехать одному. На ролике видно, как мы отъезжаем от ребят. Ближе к развороту Юра предлагает мне выйти на смену. Смотрю на него грустным взглядом, типа, Юра, зачем ты так?)) Немного пообщались на эту тему и после разворота очередной рывок, на который у меня уже не осталось никаких сил. Теперь я понял, насколько Юра хорош на велосипеде! Пытаюсь отдышаться и жду свою группу. Собираемся вместе и третий круг работаем, как и первый, вчетвером. Паша тем временем, как мне показалось, даже стал отъезжать от нас, собрав большую группу круговых спортсменов. Кому-то повезло.
Сбрасываем интенсивность перед вторым транзитом.
Спрыгиваем с велосипедов и бежим за кроссовками. Особо не задерживался, но Паша Растрыгин выбегает первым с небольшим отрывом и достаточно активно начинает бег. Мы с Артёмом начали мягко. Состояние не плохое после напряжённого велоэтапа. Артём плавно побежал вперед. Я же жду разворота, чтобы оценить разрыв от преследователей. Перед вторым транзитом сказали, что я одиннадцатый. Скорее всего, будет достаточно ребят в элите, кто побежит быстрее меня. В дальнейшем Юру во время бега снимут с гонки (дисквалификация за нецензурную речь во втором транзите), Тихонин Евгений – лидер велоэтапа не сможет бежать из-за спазмов и я оказываюсь на виртуальном 10 месте (после транзита я уже был не 11, а 12), но позже пропущу вперёд двоих ребят, и останусь с двенадцатым местом, что по моему же прогнозу было хорошим достижением!
Позже, из 758 участников возрастных групп меня обойдут ещё трое участников и в абсолютном зачёте я стану 15.
В заключение скажу, что гонка была просто огненной! Отличная локация, конкуренция и погода – всё, чего мы и ожидали от этого старта!
Локация, конкуренция, формат!
Сразу принял решение стартовать по элите. Перед стартом 28 человек подтвердили участие в элитной категории. Посмотрел участников, много малознакомых фамилий. Навскидку определил себе задачу максимум топ 10, это при самом удачном раскладе и топ 15 как задачу минимум. Опустим всю стандартную подготовку к старту. По прогнозу стояла стабильно жаркая погода, вода грелась, и всё шло к тому, что плавание будет без гидрокостюмов. Мы с Артёмом уже даже мысли не допускали, что вода может за ночь стать ниже 22 градусов и за это были наказаны. В 6 утра, за час до старта гонки прошло объявление, что гидрокостюмы разрешены. Москва, это не Златоуст, тут не рванёшь по-быстрому домой. Пометались не много и смирились. Таких как мы было не мало, трудно же было кинуть гидрики в багажник. Но зато у нас были спидсьюты, шанс попробовать их в деле и в транзитке меньше возиться. За несколько минут до начала соревнований нас стали выстраивать в линию на старте.
Старт с понтона. Тесновато. По опыту знаю, что все на старте мысленно превращаются в пловцов и готовы лупить с самого старта с лидерами или пробовать встать в ноги. Встать в ноги можно только со спортсменом, уровень которого чуть выше твоего, например на 1-3 сек на сотню, а если разница в темпе 10 - 15 секунд на сотню, то тут говорить не о чем, можно только испортить плавание таким быстрым началом. В беге же мы не стартуем в темпе по 3 минуты на км, если готовы по 4? Хотя и тут такое бывает. После прыжка в воду я сразу поплыл мягко и пропустил особо рьяных ребят. Через 100-200 метров начал выходить на свой ритм и стал обгонять ребят, тех, кто забыл, как они плавают. Впереди большая группа и я после первого правого поворота лёгким рывком добираю её. Встаю в ноги за кем-то и перевожу дыхание. Далее пробую кого-то обогнать. Это оказался Антон, очень приятно. Поравнялись и всё. Поплыли ровным темпом. Чем ближе к арке и финишу этапа, тем выше темп плавания в нашей группе. Решаю встать в ноги и доплыть в ногах. Как-то неловко выбрался на понтон. Просвет не большой, но тут всё нужно делать быстро.
Второй раз подряд решаю на гонке одевать велотуфли в транзите и не пожалел. Выезд на шоссе с несколькими поворотами и пока ребята возились с туфлями, я проехал мимо троих, если не четверых. Далее мощным рывком в 600 с лишним ватт добираю Артёма и Пашу Растрыгина. Перевожу дух. К нам успели подъехать ещё двое ребят, и мы впятером начинаем велоэтап. Тут же Артём говорит, что Паша Горик впереди и не так далеко. Вот это новость.. Всё-таки он в гидрике, а мы без, и это уровняло наше плавание. Традиционно быстрый транзит у Паши и нам остается только пытаться добрать его группой. Поначалу как-то пытаемся настроить работу в группе и задать ритм. Вскоре нас остается четверо, но работать приходится втроем. Все свои смены веду 300+ ватт. На разворотах смотрим отставание и оно остаётся стабильным. Паша один едет плюс минус как мы. Мощно. Параллельно смотрим, где там Юра Онищенко. Он позади и на время я про него забыл. Юра как-то незаметно подъехал к нашей группе на втором круге, в одного добрав нас. Посидел не много в хвосте и начал выходить на смены. Первые разы видимо слегка проверял нас, а потом пошла «горячая вода»! Была надежда, что после нескольких рывков он «остынет», но Юра становился только злее, как мне казалось! После одной затяжной протяжки он отъезжает от нас, Артём поддерживает рывок, но не успевает сесть на колесо. Какими-то усилиями он кое-как добирает Юру. Я так же делаю протяжку на «все деньги» и мы добираем Артёма и Юру. Нас снова пятеро, но, не надолго. Практически не давая нам отдохнуть, он снова встает на педали и делает очередной мощный рывок. Тут только я один смог подхватить и сесть на колесо. Юра начинает метаться по шоссе, то вправо, то влево, как будто его главной задачей была скинуть всех и ехать одному. На ролике видно, как мы отъезжаем от ребят. Ближе к развороту Юра предлагает мне выйти на смену. Смотрю на него грустным взглядом, типа, Юра, зачем ты так?)) Немного пообщались на эту тему и после разворота очередной рывок, на который у меня уже не осталось никаких сил. Теперь я понял, насколько Юра хорош на велосипеде! Пытаюсь отдышаться и жду свою группу. Собираемся вместе и третий круг работаем, как и первый, вчетвером. Паша тем временем, как мне показалось, даже стал отъезжать от нас, собрав большую группу круговых спортсменов. Кому-то повезло.
Сбрасываем интенсивность перед вторым транзитом.
Спрыгиваем с велосипедов и бежим за кроссовками. Особо не задерживался, но Паша Растрыгин выбегает первым с небольшим отрывом и достаточно активно начинает бег. Мы с Артёмом начали мягко. Состояние не плохое после напряжённого велоэтапа. Артём плавно побежал вперед. Я же жду разворота, чтобы оценить разрыв от преследователей. Перед вторым транзитом сказали, что я одиннадцатый. Скорее всего, будет достаточно ребят в элите, кто побежит быстрее меня. В дальнейшем Юру во время бега снимут с гонки (дисквалификация за нецензурную речь во втором транзите), Тихонин Евгений – лидер велоэтапа не сможет бежать из-за спазмов и я оказываюсь на виртуальном 10 месте (после транзита я уже был не 11, а 12), но позже пропущу вперёд двоих ребят, и останусь с двенадцатым местом, что по моему же прогнозу было хорошим достижением!
Позже, из 758 участников возрастных групп меня обойдут ещё трое участников и в абсолютном зачёте я стану 15.
В заключение скажу, что гонка была просто огненной! Отличная локация, конкуренция и погода – всё, чего мы и ожидали от этого старта!
