Подготовка к Ironman 70.3 Astana 2019 на Иссык-Куль

Приглашаем вас на наши специализированные сборы по триатлону в условиях среднегорья на озеро Иссык-Куль в Киргизию с 28 июня по 12 июля 2019 года. Основная цель — оптимальная подводка перед соревнованиями и выход на пик формы перед участием в Ironman 70.3 Astana.

В нашем распоряжении высота 1645 метров над уровнем моря, чистый и сухой воздух, плоский рельеф четырёхполосного шоссе как с новым асфальтом, копирующий условия проведения соревнования, минимум осадков и комфортная температура 20-25 градусов с ласковым солнцем. Температура воды в озере 17-19 градусов, что позволяет проводить тренировки на открытой воде.

Озеро Иссык Куль осенью

Режим тренировок предусматривает работу в небольших группах с тренером, контролирующим вашу программу на протяжении всех сборов. Две тренировки в день с различной направленностью и интенсивностью, мастер-класс и практика по быстрому прохождению транзитных зон, семинары по триатлону и просто общение в компании увлеченных спортсменов-любителей — что может быть лучше для настройки себя и своего организма на наивысший результат?

База тренировочного лагеря — пансионат «Каприз» рядом с курортом Чолпон-Ата, в 260 километрах от аэропорта города Бишкек. Большая ухоженная территория, просторные 2х местные номера в главном корпусе и отдельных коттеджах. Трёхразовое питание с традиционной местной и европейской кухней в ресторане пансионата. На территории работает бесплатный доступ в Интернет по WiFi, есть прачечная и магазин.

Пансионат Каприз, Иссык-Куль, Киргизия

К нашим услугам 25 метровый бассейн в помещении санатория, спортивный зал, сауна, грунтовые круги в 400м и 800м, мощеный круг на территории пансионата длинной 1км. А так же четырёхполосное шоссе с идеальным асфальтом для вело тренировок с машиной сопровождения.

Не менее важным аспектом подготовительных сборов является восстановление. Мы будем регулярно посещать сауну на пирсе пансионата с прыжками в Иссык-Куль и горячие источники с контрастными ваннами в городе Чолпон-Ата.

Горячие источники Чолпон-Ата

12 июля мы организуем общий трансфер в аэропорт Манас города Бишкек, откуда все вместе вылетаем в Астану прямым рейсом компании Air Astana KC-152 в 10:45 утра.

Стоимость участия в сборах составляет 935 долларов США (если вы не являетесь нашим учеником или членом клуба «Темп» — 975 долларов США) с оплатой по курсу ЦБ РФ и включает в себя:

  • Трансфер Бишкек — Иссык-Куль — Бишкек **
  • Проживание 14 ночей в пансионате «Каприз» при двухместном размещении
  • Трёхразовое питание завтрак, обед, ужин
  • Доступ в бассейн на территории пансионата и в спортивный зал
  • Работа тренера

** — трансфер из аэропорта г. Бишкек входит в стоимость при условии, что вы прилетаете 28 июня рейсом Аэрофлот SU-1880 в 15:00. Все авиабилеты вы покупаете самостоятельно.

Присылайте ваши заявки или любые вопросы, связанные с участием в сборах на почту [email protected].

Мы проводим сборы на Иссык-Куль уже не первый год. Как это было весной 2017 года вы можете посмотреть из нашего промо-ролика:

  •  
    3
    Shares
  • 3
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •