Моя первая сотня трейла или как я провела первые выходные лета

Раньше я спрашивала себя: что может меня заставить сейчас не спать ночью ? Я сейчас нашла ответ - трейл, старт ночью. Подъезжая к стартовому городку в пятницу ночью, я видела как бегут участники ночного забега, они светились как светляки. В тот момент я думала, что я не знаю как я также буду бежать с фонарем на лбу пять часов. 

Самое большое, что я могла сделать для себя - это в октябре прошлого года забронировать нормальный номер в доме, с кроватью , туалетом и душем, с горячей водой. Или ощущения от забега были бы ужаснее, если я бы ночевала и жила в палатке. 

Я в течение недели мониторила погоду, все говорило о том, что накануне будет дождь. В чем выходить на старт  я не знала . Я не понимала, как это бежать ночью , всю ночь. 

Пятницу, день субботы шел дождь, потом погода наладилась, но Яндекс.погода неутешительно показывала +3. В итоге на мне были: два бафа (один на шее, один на голове), футболка, снимающие рукава, куртка windstopper, длинные тайтсы, мембранные носки и кроссовки. В заброску я положила кроссовки, носки, чистую футболку, чистые тайтсы, часть еды на вторую половину, козырек на голову, очки, таблетки. 

Я полвечера не находила себе места, я ложилась отдохнуть , но находила какие то дела. В итоге пришло время, я начала собираться. Собрала еду на первую половину, в одну бутылку налила воды, во вторую регидрон и изотоник,  положила необходимое согласно положению о гонке, еще раз все проверила , что у меня в мешке на заброску, в мешок в камеру хранения положила толстовку ,  одела все, что нужно, рюкзак за спину и пошла . 

Старт соточников очень зрелищное шоу. Там устроено было световое шоу, все снимали на телефоны, а я просто стояла и ждала - когда уже . 

Перед стартом зажигается 100 Костров , и под шум зрителей соточники убегают. 

В прошлом году, когда я взглядом провожала соточников, это шоу меня очень впечатлило. В этом году это на меня не произвело никакого впечатления. Я включила старт на часах, включила старт в мозгу, дала себе задание - бежим 100 км примерно 13-13,5 часов. Не было никаких внутренних сопротивлений на старте, и я побежала. 

Я сразу себе сказала, что я буду бежать за кем то или с кем-то . Я буду выбирать пейсов. Первые жертвы были выбраны через 500 метров. Это были два мужчины , темп которых меня устраивал. Я не знаю сколько я бежала за ними , потом призналась, что я тут , чтобы они меня взяли в команду. Один был говорливый, второй молчаливее. Я поддерживала беседу. 

Впереди бежала группа ребят , они все светились светоотражемыми элементами с головы до ног, на кепке, на рюкзаке, на штанах и очень красиво на ногах - какие-то безумно красивые гамаши. 

Через 1 км примерно мне стало жарко, я начала ругать себя, что я жарко оделась, но через час все жар ушел, я стала хвалить себя, что очень хорошо, что я оделась потеплее. 

Бежать ночью это очень здорово, светит луна, какие то птицы разговаривают, спят маленькие деревни.  Я удивилась, что в спящих деревнях не лают собакены. Они тоже спят. 

IMG_1127.JPG

Со своими Пейсерами мы пробежали мимо первого ПП, еще ничего не хотелось. После этого пункта нас догнала группа молодых людей, которые меня очаровали своими светящимися костюмами, группа светлячки.  Спойлер : с двумя из них я до бегу до финиша. 

И как то вот мы  и светлячки переплелись, бежали вместе, они друг друга оказываются знают. мы бежали вдоль Угры, было холодно, туманно, трава и листья казались белыми , мне было приятно их трогать руками - это была роса. К какому то очередному ПП наша группа опять была из трех, я и два светлячка, с которыми я добегу до финиша . Я начала бежать с чуток большим темпом с ребятами в костюмах светляков. Мы бежали и бежали в ночи , незаметно для себя в какой то момент я обнаружила, что мы пробежали уже 30 км. Я даже это не заметила . 

Мы бежали и бежали, ребята думали, что я в какой то момент должна была от них отстать , но я не отставала, а бежала с ними на равне. Один из них уже бегал сотки, второй такой же как и я - в первый раз. Я почувствовала, что я не отстану от них и быстрее них точно не побегу. Это то, что мне нужно. 

Я ела , пила, мы были бодры и веселы

Так с песнями и плясками мы добежали до заброски . А это уже 53 км , то есть половина пути пройдена. Я даже не поняла как я это сделала. 

На заброске я не стала менять кроссовки и носки, я надела  тайтсы полегче, сменила футболку, оставила рукава, на голову козырек. На ПП был суп для веганов - овощной суп на овощном бульоне. Я выпила два стакана, съела свою фарму, в мешок сложила все ненужное, в рюкзак положила еду, залила Бутылки -в одной вода , во второй регидрон и изотоник. Орехи и сушки в пояс, чтобы удобно доставать. Мы договорились , что на этом ПП будем минут 15. 

Побежали …. Было прохладно. Я потеряла связь с реальностью . Я не понимала , почему сидят рыбаки на каких то водоемах, ведь сейчас День. На самом деле было утро , раннее утро. Мозг не понимает - утро, ночь, день 

Он давно бодрствует, значит это не утро . 

В какой то момент меня накрыло, мне было тяжело . Я сказала себе - терпеть. я отвлекала свой мозг - едой , той, которую надо жевать - орехи и сушки меня очень спасли. Пусть поработает . 

Мы бежали и бежали , на все пригорки мы заходили пешком, не тратили силы, все равнинные части мы бежали . 

Мы молчали, потом говорили, ели, пили, останавливались на ПП. Я видела, что ребятам тоже трудно, но они не говорят. Вторая половина - самый настоящий трейл , грязь по щиколотку местами. Сначала мы оббегали, потом бежали напрямую. 

IMG_1128.JPG

Один из Команды решил загадать нам загадку, для мозга это было сложно, остановились на таблице умножения. 

Мы обсудили тему веганства. То, что я, веганка, бегу наравне с ними - мясоедами , всю дорогу, не отстаю , их впечатлило. 

Мы шутили, бежали, переходили на шаг, уже даже радовались, когда будет Неравнина, чтобы с чистой совестью перейти на шаг. 

IMG_1130.JPG

На последнем ПП ребята немного убежали вперед, я никак не могла справиться с бутылкой, она отказывалась лезть в рюкзак. Я потратила какое-то время, чтобы ее уговорить. 

Себе на удивление я их догнала , я прямо ускорилась , на что они мне сказали, что я не перестаю их удивлять. 

Я им сказала, что я их немножко догнала, на что они мне ответили, что они не удивятся, если я их немножко обгоню. 

Как в воду глядели. Я уже не хотела переходить на шаг, было желание все это закончить. Километра за полтора или за километр до финиша нужно залезть  на 99 км (именно залезть) в горку, это была наша с ними последняя горка. А дальше я побежала одна и ускорилась на финише, а это опять горка. 

Благодаря этим ребятам я добежала. Я от гонки получила массу впечатлений. Сейчас, когда я это пишу, у меня немного болят мышцы и я натерла всего лишь две мозоли. 

Я не спала полтора суток. 

На моих кроссовках грязь. 

Я помню каждый км, который я побежала. Я помню каждую шутку, которую мы шутили 

(На 80 км мы шутили - бег это здорово, говорили они, он укрепляет нашу нервную систему, делает нас сильнее, обогащает мозг кислородом (но к нам тогда это не имело никакого отношения, мы даже не могли отгадать загадку). 

В сухом остатке - 100 км трейла, 14 часов 12 минут и 33 секунды, 2 место в age group. Тонны впечатлений. Я даже сейчас, закрывая глаза, вижу ночь, луну, тишину, траву в росе и помню свои ощущения, когда я бегу и трогаю руками эту траву, капли росы на моих руках. 

IMG_1129.JPG

Я еще раз удостоверилась , что мозг не понимает что такое 100 км, он не видит разницу между 100 км и 10 км. На протяжении 10 км я испытываю те же эмоции и чувства, что и на 100. Принятие, отрицание. Только на сотке таких циклов больше. 

Огромное спасибо выражаю своему тренеру, Игорю Батракову, который меня привел к этому финишу. У меня нет физических и психологических травм. Я преодолела себя в беге в расстоянии, которое измеряется трехзначным числом. 

Это было увлекательно, и мне повезло с погодой.