Олимпийка Ironstar Максима Князева

Олимпийская дистанция (1,5+40+10) от #ironstar в Мекке триатлона - Крылатское. Место, конечно, многое решает! Даже просто проезжая мимо на машине этого места, сердце начинает стучать быстрее, словно в такт с пульсом тренирующихся здесь спортсменов!



В Олимпийке я не участвовал оооочень давно! Но если тренер сказал надо - значит надо 

В целом гонка очень динамичная, скучать негде 

Плавание - тут все как обычно  не умею я плавать  ещё и без гидриков!!! надо видимо все же брать где-то индивидуального тренера. Почти 34 минуты((( хотя я и стартовал вроде ближе к первой половине своей группы, но почему блин всю дорогу натыкался на спортсменов, приходилось оплывать их, терял время(( 

Вел - с самого старта прямо из транзитки наметил быстрого парня. И так вместе с ним мы и катили до самого конца велоэтапа)) ну как вместе - по дороге начали собирать народ в пачку … и к финишу в нашей пачке уже было человек 12-15



Ехали среднюю -36 км/ч. По ощущениям могли и быстрее!! Пару раз я выезжал вперёд, пытался разогнать пачку, но она лишь прореживалась. Самое обидное, что за все это время абсолютно никто нас не обгонял((( т.е. и пересесть то некуда было ((( это видимо минус того, что старт делали по возрастным группам, а не по времени финиша- как раньше ((( 

Бег - вот тут честно думал, что будет круто если смогу хотя бы по 4:30 пробежать эти 10 км. Ранее я в спринтах (5км) мог разгоняться максимум до 4:20. А тут Костя @volkov.konstantin поставил план вообще 4:12 в итоге получилось нечто среднее ))) пробежал по 4:18, что очень круто для меня. Спасибо @volkov.konstantin



Общий итог 2 часа и 30 минут 
Место в группе 16 из 94 
Общее место 99 из 539