Несколько раз сказанные тренером эти слова стали своего рода девизом. Такой подход позволил мне тренироваться без травм и непрерывно расти. «Постепенно. Постоянно. Правильно», – пронесется в голове во время тяжелой тренировки и даже пульс падает от мысли, что если все делать правильно, то будет правильный результат. 9 месяцев назад мне казалось, что я иногда занимаюсь спортом, бегаю какие-то даже иногда марафоны и могу что-то проехать на велосипеде. Мысль заняться триатлоном в тот момент почему-то показалась мне разумной, поэтому я, спросив у друзей совета, обратился к дистанционному тренеру Константину Волкову. Костя посмотрел на мою Страву и сказал: «Ага, значит, спортом ты особо не занимаешься». В тот момент мне стоило бы заподозрить, что просто не будет.
И вот, спустя 9 месяцев, я в Дубае – на старте Ironman 70.3.
Я приехал за пару дней заранее, поэтому удалось съездить прокатиться по шикарному велотреку Al Qudra. Хоть разок попривыкать к лежакам, ну и в целом вкатиться после почти трех месяцев исключительно на станке. Там же впечатлился насколько сильный ветер и насколько жаркое солнце.
День старта
Подъем в 4:45 утра, потому что транзитная зона закрывается в 6:30, а надо еще подкачать колеса, проверить все.
">
